月経前症候群 有効成分

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月見草オイルが、PMS(月経前症候群)対策にも良いと言われているのですが、本当なのでしょうか。月見草オイルは、特に欧米で人気のあるハーブで、薬用ハーブとして昔から広く利用されてきました。日本ではあまり知られていないのですが、この月見草オイルは、PMSの改善に効果があることで有名なのです。月見草オイルには、γーリノレン酸という成分が含まれているのですが、この成分が、月経前症候群対策に効果的であると言...